With Joy Blog

 

Gronden helpt bij onzekerheid, angst en piekeren

Iedereen herkent het wel: piekeren, je angstig voelen of onzeker zijn. Maar als je hooggevoelig bent dan ervaar je gedachten en gevoelens intenser dan iemand die niet hooggevoelig is. Hierdoor kan het echt voelen dat je helemaal overgenomen wordt door je angst,...

Lees meer

Hoe weet je of je kind hooggevoelig is?

Is jouw kind gevoeliger dan andere kinderen of zit je kind soms in een eigen wereld? Of voelt je kind dingen aan en lijkt het heel wijs voor zijn of haar leeftijd? Misschien is je kind wel hoogsensitief! Hoogsensitiviteit krijgt steeds meer bekendheid en er wordt veel...

Lees meer

Hoe trek je liefde, geluk en overvloed aan als HSP?

Als je hooggevoelig bent dan is je aandacht vaak naar buiten gericht, naar je omgeving. Veel HSP's richten zich ook naar buiten op zoek naar liefde, waardering en geluk. Je legt hiermee de macht over je leven en hoe jij je voelt buiten jezelf.  Voor je het weet kom je...

Lees meer

Hoe herstel je na een narcistische relatie als HSP?

Als je als HSP eindelijk de knoop hebt doorgehakt om een relatie te verbreken met iemand die narcistische trekjes of een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft dan is het vaak niet makkelijk om weer op eigen benen te staan. Een relatie met een narcist laat...

Lees meer

Meer last van de overgang door je hooggevoeligheid

HSP's hebben het vermogen om heel subtiel waar te kunnen nemen. De kleinste veranderingen blijven niet onopgemerkt. HSP's zijn doorgaans ook gevoeliger voor veranderingen in het lichaam. Hierdoor hebben hooggevoelige vrouwen vaak veel meer last van de overgang. Vanaf...

Lees meer

De invloed van de volle maan als je hooggevoelig bent

Als je hooggevoelig bent dan sta je erg open voor prikkels en informatie. Ook voor prikkels en energie van de planeten. Zo heeft de maan veel invloed op HSP's. Veel HSP's merken dat ze onrustig slapen of veel wakker liggen als het volle maan is. Weet je dat je de...

Lees meer

5 tips voor meer energie in de herfst voor HSP’s!

Voor sommige mensen is de herfst een seizoen om van te houden. Anderen raken bij voorbaat al weemoedig en kijken op tegen de komende maanden, de donkere dagen, de herfstbuien en de kou in de winter. Als je hooggevoelig bent dan kan je gevoelig zijn voor het veranderen...

Lees meer

5 tips om stress te verlagen als je hooggevoelig bent

Veel HSP's zijn gevoelig voor stress. Dit komt onder meer omdat je de hele dag door meer informatie opneemt en je al deze informatie op een dieper niveau verwerkt dan iemand die niet hooggevoelig is. Ook je emoties en gedachten ervaar je vele malen intenser. Maar dit...

Lees meer

Waarom je als HSP vaak narcisten aantrekt

Tegenpolen trekken elkaar aan. Narcisten en HSP's zijn elkaars uitersten en opvallend vaak komen deze 2 in een destructieve relatie terecht. In mijn werk met hooggevoelige vrouwen krijg ik er vaak vragen over. Hoe heeft het zover kunnen komen? Waarom trek ik dit soort...

Lees meer

De risico’s en gevaren van Ayahuasca voor HSP’s

De laatste jaren zie je steeds vaker Ayahuasca voorbij komen als middel om je spiritueel of persoonlijk te ontwikkelen. Ook wordt het gepromoot als middel ter vervanging van therapie of om te gaan met je hooggevoeligheid. Of voor het zuiveren van je lichaam en ziel....

Lees meer

Hoe mediteren je kan helpen als je hoogsensitief bent

Je hebt vast wel eens gelezen dat mediteren heel erg goed voor je is. Misschien heb je het ook wel eens geprobeerd of heb je een gratis meditatie gedaan die ik op mijn website aanbied. Maar weet je ook dat mediteren je kan helpen om met je hooggevoeligheid om te gaan?...

Lees meer

Hoogsensitief: welk type ben jij? HSP of HSS?

Ieder mens is uniek, dit geldt natuurlijk ook voor hooggevoelige mensen. Tegelijk zijn er bepaalde overeenkomsten en kenmerken van HSP's die je vast herkent. Als je gevoelig bent dan is het interessant om jezelf te verdiepen in de overeenkomsten, de uitdagingen en de...

Lees meer

Gratis training Omgaan met je hooggevoeligheid

Vind jij het soms lastig om hooggevoelig te zijn en wil je graag leren hoe je om kan gaan met je hooggevoeligheid? Doe dan gratis mee met de training Omgaan met je hooggevoeligheid en meld je hieronder aan. De training is van maandag 26 tot en met vrijdag 30 november. 

Uiteraard behandel ik jouw gegevens vertrouwelijk en neem ik de bescherming van jouw gegevens serieus. Wil je weten hoe ik hiermee om ga? Bekijk dan mijn privacyverklaring.

dit veld niet invullen s.v.p.

Gelukt, je krijgt nu toegang tot de library of joy. Check je inbox voor de e-mail

Pin It on Pinterest