Ben jij hooggevoelig en verveel jij je soms met al die nietszeggende programma’s op TV? Maar heb je ook niet altijd zin om een boek te gaan lezen om je te laten inspireren of inzicht te krijgen? Ik herken het, soms vind ik het gewoon fijn om heerlijk op de bank te liggen, met een kop thee en me te laten inspireren. In dit artikel deel ik 6 inspirerende documentaires die je als HSP inzicht en inspiratie geven.

Als je hooggevoelig bent dan heb je behoefte aan diepgang

Weet je trouwens dat veel HSP’s de behoefte hebben aan diepgang? En dat ze het fijn vinden als een gesprek, of een activiteit ook ergens over gaat? Veel HSP’s hebben een drang om te groeien, doorgronden en ontdekken. En natuurlijk zijn er duizenden inspirerende boeken. Maar soms is het ook gewoon fijn om inspirerende documentaires te kijken.

Op zoek gaan naar documentaires kan ook nogal overweldigend zijn. Zeker op Netflix, het aanbod is enorm en voor je het weet kijk je allemaal trailers die je niets zeggen en kost het je veel energie. Geen nood, ik heb 6 docu’s voor je opgezocht die inspirerend zijn en je inzicht geven als je hooggevoelig bent. Alle documentaires staan op Netflix. Heb je geen Netflix en denk jij nu dat het niets voor je is? Je kan Netflix helemaal gratis 30 dagen testen. Dus zo kun jij in die maand mooi alle documentaires gaan kijken.

Tip 1: Heal

Heal is een documentaire over heling en het verband tussen onze gedachten en emoties, onze mindset op ons welzijn en geestelijke en fysieke gezondheid. Dit wordt in beeld gebracht door verhalen van spirituele leiders, artsen en mensen die chronisch ziek zijn of waren. Onder andere Deepak Chopra, Joe Dispenza, Anthony William (Medical Medium), Dr Darren Weissman en Marianne Williamson werkten mee aan de documentaire. De documentaire geeft je heel veel inzicht hoe jij de kracht van je gedachten kan gebruiken om jouw welzijn en gezondheid te verbeteren. En je krijgt direct inspiratie om er ook mee aan de slag te gaan! Hier kun je de trailer bekijken. 

Tip 2: Brené Brown the call to courage

Heel veel mensen vinden het lastig om zich kwetsbaar op te stellen of gevoelens te tonen aan anderen. In the call to courage vertelt Brene Brown hoe kwetsbaarheid en moed hand in hand gaan. En hoe echte verbinding ontstaat als jij jezelf kan laten zien, zoals je bent: door moed in te zetten om je kwetsbaarheid en gevoel te laten zien. Door van jezelf te houden kunnen anderen ook echt van jou houden. Brené Brown is een geweldige verhalenverteller en waar ze met zoveel humor vertelt over haar eigen kwetsbaarheden. Ik vind deze documentaire juist zo mooie voor hooggevoelige mensen, omdat je wordt aangemoedigd om helemaal jezelf te zijn en van je gevoeligheid je kracht te maken. Bekijk hier de trailer van the call to courage.

Tip 3: Ram Dass going home

in Ram Dass going home hoor je het verhaal hoe spiritueel leider Ram Dass door een beroerte niets anders meer kon dan naar binnen te keren. Hierdoor kreeg hij meer en meer contact met wie hij diep van binnen is. Als vanzelf ontstond er een groter inzicht in hoe we als mensen in elkaar zitten. Wie jij diep van binnen bent is ‘infinite’, onbegrensd en los van tijd en ruimte. Een intrigerende man en ontzettend inspirerend om te kijken! Bekijk hier de trailer.

Tip 4: The secret

The Secret wordt misschien een beetje theatraal en met enig vermaak gebracht, maar ik vind het nog steeds een inspirerende docu om te kijken. Het gaat over de wet van aantrekkingskracht. Een groep schrijvers, filosofen en wetenschappers delen ‘The Secret’ dat Plato, da Vinci, Einstein en anderen allemaal gemeen hadden. Het gaat over de kracht van gedachten en de kracht om te creëren. Waarmee jij je af kan stemmen op het leven wat jij werkelijk wilt leiden, op je gezondheid, persoonlijke en zakelijke doelen. Zeker als je bezig bent met afstemmen en je doelen behalen is het leuk om vanuit dat perspectief je (nog) een keer te laten inspireren door The Secret! Bekijk hier de trailer.

Tip 5: I am not your guru – Tony Robbins

In deze documentaire kijk je mee met Tony Robbins, Amerikaans coach, spreker en schrijver en zijn 6-daagse event At Date With Destiny. Je krijgt een kijkje achter de schermen maar ook van het event zelf hoe hij live mensen coacht. Je ervaart hoe mensen in die 6 dagen veel nieuwe inzichten krijgen en in sommige gevallen hun leven een hele andere wending krijgt. Zijn motto: Make your life a masterpiece! Een indrukwekkende en inspirerende documentaire tegelijk. Bekijk hier de trailer.

Tip 6: Story of God

De Story of God is een documentaire serie waarbij Morgan Freeman op onderzoek uit gaat naar de rol van religie in de geschiedenis. En hoe onze overtuigingen ons allemaal met elkaar verbinden. Hij kijkt bij andere culturen, godsdiensten en gaat op zoek naar antwoorden naar de zin en betekenis van het leven. Ik ben pas net begonnen met de serie, maar ik vind het zo inspirerend! Steeds is er een ander onderwerp waar hij dieper induikt. Hier kun je de trailer bekijken. 

Ik ben heel benieuwd wat jij van de documentaires vindt! Of misschien heb jij nog wel een tip voor mij, of die ik hierbij kan vermelden. Laat je het hieronder weten?

Misschien vind je dit ook leuk om te lezen: