Ben jij hoogsensitief en heb je slaapproblemen? Misschien vind je het lastig om in slaap te vallen en lig je nog lang wakker. Of wordt je in de nacht wakker en ben je zo onrustig dat je niet meer in slaap valt. Hieronder vind je de geleide slaapmeditatie val ontspannen in slaap onder de sterrenhemel. Kies ervoor om diep te ontspannen en lekker te slapen.

Zoek je naast de meditatie ook nog meer tips? Die vind je hier in het artikel ” Ben jij hoogsensitief en slaap je slecht? Dan zijn deze tips voor jou”.

Geleide slaapmeditatie: val ontspannen in slaap onder de sterrenhemel

.

Luister hier nog 1 van de andere slaapmeditaties

Volg je me al op social media?

Ik vind het superleuk om contact met je te houden, je vindt me op social media onder andere op FacebookInstagramYouTube en LinkedIn. Zie ik je daar?

.

.

.

Wat je misschien ook leuk vindt

Pin It on Pinterest