Geleide slaapmeditatie: val ontspannen in slaap onder de sterrenhemel

Ben jij hoogsensitief en heb je slaapproblemen? Misschien vind je het lastig om in slaap te vallen en lig je nog lang wakker. Of wordt je in de nacht wakker en ben je zo onrustig dat je niet meer in slaap valt. Hieronder vind je de geleide slaapmeditatie val ontspannen in slaap onder de sterrenhemel. Kies ervoor om diep te ontspannen en lekker te slapen.

Zoek je naast de meditatie ook nog meer tips? Die vind je hier in het artikel ” Ben jij hoogsensitief en slaap je slecht? Dan zijn deze tips voor jou”.

Steun ons zodat we meditaties en inspiratie met je kunnen blijven delen

Wij delen veel meditaties, artikelen en inspiratie via onze website. Het is onze missie om de wereld mooier te maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Maar weet je dat het maken en delen van alles veel tijd, energie en aandacht kost? Daarom wil ik jou vragen om een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Iedere euro is welkom. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt gewoon met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support, samen maken we de wereld mooier. Steun ons met een vrijwillige bijdrage.