Welkom bij deze helende meditatie de kracht van nu! In deze meditatie begeleid ik je zodat je emoties en gedachten los kan laten en innerlijke rust kan voelen. Je kan deze meditatie zittend of liggen doen. Je mag even helemaal de tijd en ruimte nemen voor jezelf, dus zorg ervoor dat je niet gestoord kan worden. Het enige wat jij hoeft te doen is te luisteren naar mijn stem en je open te stellen voor de suggesties die ik je geef.Wees je bewust van de verandering van je stemming en je energie, die je door de meditatie kan voelen.
Wil je meer meditaties van ons?
Centre of joy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom willen we je vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!
Helende meditatie de kracht van nu: laat emoties en gedachten los en ervaar innerlijke rust
Misschien vind je dit ook interessant:
- Diepe ontspanningsmeditatie die je helpt met onrust rondom de volle maan
- Winterse visualisatie die je warmte, energie en levenskracht laat ervaren
- Korte meditatie om in zachtheid te ontspannen of in slaap te vallen
- Meditatie die je helpt bij angst of onzekerheid
- Meditatie om jezelf een healing te geven
- Meditatie ervaar de helende kracht van engelen - 14 april 2024
- Diepe ontspanningsmeditatie die je helpt met onrust rondom de volle maan - 25 februari 2024
- De energie van de volle maan van 25 januari in het teken Leeuw - 24 januari 2024
Lieve Jolanda, een meditatie waar ik mij helemaal ZEN bij voel. Dank je wel ! Grtjes MClaire ????
Heerlijk de combinatie van je rustige stem en de muziek of natuur geluiden (bij mij vooral met de zee geluiden) werken perfect. Kom helemaal tot rust.
groetjes Agnes
Fijn om te lezen dat je helemaal tot rust komt met de meditatie, dank je wel voor het delen!????????
Heb een mooie dag vandaag, lieve groet
Sabine namens Jolanda Hoogkamer
wat een fijne meditatie die ik vandaag, 1-08-2023 heb ontvangen
Guus
Dat doet Jolanda goed om te lezen, dank je wel voor je berichtje!????????
Lieve groet, Sabine namens Jolanda Hoogkamer
een vrijwillige bijdrage is onderweg
Wat lief, hartelijk dank!
Lieve groet, Sabine namens Jolanda Hoogkamer
Ik heb heerlijk genoten en de woorden kwamen net op tijd voel weer energie !!!
Dank je wel
Wat fijn om te lezen, dank je wel voor het delen!????✨????✨
Mijn man en ik doen tijdens onze dagelijkse siësta altijd eerst jouw meditaties. Zooo’n heerlijk rustgevende stem hrb je, Jolanda ????
Wat een heerlijk idee om zo een rustpunt in je dag in te bouwen! Namens Jolanda hartelijk dank voor het delen????????✨
Wat een top meditatie, spot on!! Er ontstaat zo veel lichtheid en vreugde…heel erg bedankt!
Wat fijn om te lezen dat de meditatie je zoveel lichtheid en vreugde brengt! Dit is de lichtheid en vreugde die al in je zit. Dankjewel voor het delen Madeleine!
Ik wens je een mooie dag, liefs & licht, Jolanda