Dit is een herfstmeditatie om te ontspannen en stress, onrust en gepieker los te laten. Deze meditatie kun je zittend of liggend doen, net wat jij fijn vindt. Zoek een fijn plekje waar je niet gestoord kunt worden en ga lekker zitten of liggen en geniet van de meditatie.
Wil je meer meditaties van ons?
Herfstmeditatie om te ontspannen en stress, onrust en gepieker los te laten
Misschien vind je dit ook interessant:
- Helende lentemeditatie die je helpt bij een nieuw begin en het oude los te laten
- Krachtige en magische meditatie om gedurende de dag even te ontspannen
- Meditatie om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen 2.0
- Meditatie die je helpt om goed voor jezelf te zorgen en jezelf te helen
- Wintermeditatie die je ontspanning, helderheid en rust in je hoofd brengt
Intuïtief coach & trainer at Centre of joy - centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Mijn naam is Jolanda Hoogkamer. Ik ben intuïtief coach en trainer voor hooggevoelige mannen en vrouwen en oprichter van Centre of joy - centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling. Ik help mensen om wakker te worden en te voelen wie ze echt zijn voorbij aan alles wat ze meegemaakt hebben in dit leven. En stap voor stap te werken aan een leven dat helemaal past bij wie je diep van binnen bent.
Latest posts by Jolanda Hoogkamer (see all)