HSP Blog

5 tips om beter te slapen tijdens volle maan

5 tips om beter te slapen tijdens volle maan

De energie van de maan heeft een grote invloed op ons. Vooral de energie van de volle maan is goed voelbaar. Veel mensen slapen slecht op dagen rond de volle maan. De energie van de volle maan versterkt alles, zoals je gevoeligheid, je emoties en je gedachten. Ook kan...

Lees meer
De helende kracht van de zomerzonnewende

De helende kracht van de zomerzonnewende

21 juni is de zomerzonnewende, de langste dag en de kortste nacht. De warmte en het licht van de zon zorgen voor een natuurlijk hoogtepunt. De zon staat op het hoogste punt en alles om ons heen is in volle groei en bloei, de natuurlijke overvloed. Door de eeuwen heen...

Lees meer
De energie van de zomer versterkt je persoonlijke groei

De energie van de zomer versterkt je persoonlijke groei

In onze westerse maatschappij zijn we gewend om altijd maar door te gaan. We zijn veel minder verbonden met alle cyclussen zoals die van de seizoenen, de maan en onze vrouwelijke cyclus. En dat is jammer, want tegen de stroom in bewegen kost veel energie. Meebewegen...

Lees meer
Tips voor ouders van een hooggevoelig kind

Tips voor ouders van een hooggevoelig kind

1 op de 5 kinderen is hooggevoelig. Een hooggevoelig kind (HSK) kan zich overweldigd voelen door de wereld om zich heen. Dit komt omdat een HSK de hele dag door meer informatie opneemt uit de omgeving en deze informatie op een dieper niveau verwerkt. Een hooggevoelig...

Lees meer
Magische volle maan meditatie

Magische volle maan meditatie

Welkom bij deze volle maan meditatie waarin ik je begeleid zodat de energie van de volle maan je kan helpen om verlangens en dromen te manifesteren. De volle maan versterkt alles, positief en negatief. Toch verschilt de energie en de uitwerking van de volle maan per...

Lees meer
Hoe mediteren je kan helpen in tijden van corona

Hoe mediteren je kan helpen in tijden van corona

Wat een onzekere en onwerkelijke tijd leven we in. In de media krijgen we nog steeds veel informatie over het oplopende aantal besmettingen en ziekenhuisopnames vanwege het covid-19 virus. Voor- en tegenstanders van de maatregelen tuimelen over elkaar heen in...

Lees meer
5 tips voor meer energie in de herfst voor HSP’s!

5 tips voor meer energie in de herfst voor HSP’s!

Voor sommige mensen is de herfst een seizoen om van te houden. Anderen raken bij voorbaat al weemoedig en kijken op tegen de komende maanden, de donkere dagen, de herfstbuien en de kou in de winter. Als je hooggevoelig bent dan kan je gevoelig zijn voor het veranderen...

Lees meer
Seksueel misbruik en HSP

Seksueel misbruik en HSP

Bij hooggevoeligheid staan al je zintuigen open. Geluid, licht, tast, smaak, geur, kou en warmte, kortom alles wat aan prikkels binnenkomt. Je neemt de wereld buiten- en in jezelf intensief waar. Je voelt vaak (onbewust) gevoelens van de ander. Wanneer je te maken...

Lees meer
De gevolgen van seksueel misbruik als je hooggevoelig bent

De gevolgen van seksueel misbruik als je hooggevoelig bent

Als kind ben ik heel gevoelig voor sfeer. Wanneer er ruzie of onenigheid is kan ik hier heel onrustig van worden. Ik doe alles om het tij te keren. Ik ga grote zorg dragen voor anderen. Zo zorg ik voor mijn pleegmoeder zonder dat ze dit zelf in de gaten heeft. Ik ben...

Lees meer