HSP: je intuitie als je geheime wapen

HSP: je intuitie als je geheime wapen

HSP intuitieWat een zomer! Als ik geen coachafspraken heb dan werk ik in de ochtend heerlijk in de tuin. Met het kabbelende water van onze vijver en de vogels uit de buurt is het een zalige plek om te werken. Uit de esdoorn net buiten onze tuin komt al dagen een hoop geflapper en gekoer. Dat trekt natuurlijk de aandacht van onze poezen, die al dagenlang gebiologeerd omhoog kijken. 2 smoorverliefde jonge duifjes kunnen niet van elkaar afblijven en zijn de hele dag druk met elkaar en jawel: het bouwen van een nest.

Onnodige energie verspillen als je iets voor het eerst doet

Het mannetje vliegt de hele dag af en aan met takjes. Het vrouwtje organiseert die takjes en heel langzaam aan wordt het een zichtbaar dat er een nest komt. Het grappige is dat er onder de boom een enorme berg takjes ligt, ik denk wel 2x zo veel dan de takjes die het beginnende nest vormen. Het gebrek aan ervaring kost ze veel energie, maar de duiven gaan gewoon onverminderd enthousiast door. Ook als het 34 graden is! Naar de gevallen takjes kijken ze niet meer om. Het doet me denken aan mijn tijd dat ik net wist dat ik hooggevoelig ben. Ik was vastbesloten om te ontdekken hoe ik daarmee om kon gaan, omdat het leven soms een echte worsteling was. 25 jaar geleden was er weinig tot geen informatie over hooggevoeligheid. Maar net als de duiven ging ik gedreven op zoek. Ik las boeken, zocht in therapieën, al dan niet traditioneel, gebruikte medicatie, deed een assertiviteitstraining en een training persoonlijke effectiviteit en zo kan ik nog wel even doorgaan.

Door te worstelen verspil je veel energie

En net als bij de jonge onervaren duiven was de berg met takjes onder mijn boom groter dan de takjes die wel een fundering vormde voor mijn basis. Kun jij je voorstellen hoeveel energie het kost om gewoon maar wat te doen? Hoeveel energie het mij kostte om steeds weer te proberen om te kunnen gaan met mijn gevoeligheid? Soms had ik het gevoel: hier moet ik maar mee leren leven. Het worstelen met de gevoeligheid hoort bij mijn leven. De vermoeidheid, de intense emoties, (te) vaak ziek zijn en ongezonde relaties dat is het dan. Maar toch gaf ik het niet op. Iemand gaf me de tip om te gaan kijken bij een centrum voor intuïtieve en spirituele ontwikkeling. Het was een open dag, er waren heel veel mensen. Dat moment vergeet ik nooit meer. Ik voelde me altijd anders dan de mensen om me heen. Maar terwijl ik daar liep voelde ik me niet anders. Deze mensen zijn net als ik. Ik kon het niet uitleggen, of woorden geven, het was een gevoel.

Je intuitie en energie is je geheime wapen als HSP

Niet lang daarna startte ik met mijn eerste training: je intuitie en energie. Ik leerde van de besten! Ze leerden mij hoe ik mijzelf kan versterken en beschermen. En hoe ik contact kon maken, met wie ik diep van binnen ben. Ze leerden mij hoe ik mijn nest kon bouwen. Vanaf dat moment zijn er nog heel weinig takjes uit mijn basis gevallen.  Werken met je intuitie en energie is de basis om met je hooggevoeligheid om te gaan. Het geeft je kracht. En het moraal van het verhaal: stop met worstelen en vraag hulp. Als jij net als de jonge duiven maar wat doet met takjes, dan kost het je zoveel energie. Vind jij het gek dat je steeds zo moe bent? Wil jij stoppen met worstelen? Zoek hulp van iemand die je kan leren om te gaan met je hooggevoeligheid. Je hoeft het niet alleen te doen.

Gratis masterclass omgaan met je hooggevoeligheid

Ongeveer eens per maand geef ik de online masterclass omgaan met je hooggevoeligheid. Je kunt je hiervoor gratis aanmelden. Hier vind je een overzicht van alle masterclasses, meld je gratis aan. Wil jij graag 1 op 1 tips over hoe jij met je hooggevoeligheid om kan gaan? Of wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Meld je dan hier aan voor een gratis inzichtsessie.

Pin It on Pinterest