Meditatie om jezelf te versterken en beschermen

Meditatie om jezelf te versterken en beschermen

Welkom bij deze meditatie om jezelf te versterken en beschermen. Heb jij er last van dat je vaak stemmingen of energie overneemt van je omgeving? Vind jij het lastig om je hiervoor af te sluiten? In deze meditatie begeleid ik je zodat jij je energie kan versterken en begrenzen. Hierdoor ben je beter beschermd tegen invloeden en energieën van buitenaf. Het is fijn om deze meditatie in een actieve houding te doen, zittend op een stoel. Zo kan de energie goed door je lichaam stromen.

Wil je meer meditaties van ons?

Centre of joy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom willen we je vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen.  Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!

Meditatie om jezelf te versterken en beschermen

Misschien vind je dit ook fijne meditaties om te doen:

Helende grondingsmeditatie die je helpt bij vermoeidheid, overprikkeling of een burn-out

Helende grondingsmeditatie die je helpt bij vermoeidheid, overprikkeling of een burn-out

Welkom bij deze helende meditatie die je helpt om liefdevol en in zachtheid te gronden in je lijf en je te verbinden met de energie van de aarde. Jezelf verbinden met de energie van de aarde is heel erg helend bij overprikkeling, vermoeidheid of een burn-out. Door te gronden kun je beter voelen wat je nodig hebt en ervaar je meer zelfvertrouwen, kracht en energie. Ook als jij dus geen burn-out hebt of oververmoeid bent is dit een heerlijke meditatie die je energie geeft en je krachtiger maakt.

Wil je meer meditaties van ons?

Centre of joy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom willen we je vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen.  Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!

Helende grondingsmeditatie die je helpt bij vermoeidheid, overprikkeling of een burn-out

Misschien vind je dit ook fijne meditaties om te doen:

Helende meditatie die je helpt om los te laten en in je kracht te staan

Helende meditatie die je helpt om los te laten en in je kracht te staan

Welkom bij deze heerlijke helende meditatie die je helpt om los te laten en in je kracht te staan. Deze meditatie is erg krachtig en helend, het helpt je om los te laten wat je niet dient en jouw eigen kracht te voelen en activeren. Zoek een fijne plek waar je niet gestoord kan worden om even een moment voor jezelf te nemen. Ga lekker zitten of liggen in een houding die voor jou fijn voelt en geniet van dit moment.

Wil je meer meditaties van ons?

Centre of joy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom willen we je vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen.  Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!

Helende meditatie die je helpt om los te laten en in je kracht te staan

Misschien vind je dit ook fijne meditaties om te doen:

Zomerse meditatie om te ontspannen en je weer op te laden

Zomerse meditatie om te ontspannen en je weer op te laden

Dit is een zomerse meditatie om te ontspannen en je weer op te laden met licht en blijheid. In deze meditatie mag sprankelende, blije hartsenergie vrij stromen en geeft het je een liefdevolle boost. Je mag ontspannen en opladen en je helemaal opvullen met blije, zonnige energie.

Het liefst doe je deze meditatie zittend zodat de energie heerlijk kan stromen. Misschien kun je de meditatie wel buiten doen en blote voeten kunnen fijn zijn. Maar ook 4 hoog en met sokken en schoenen aan kun jij genieten van deze energie. Zoek maar een plekje waar je even ongestoord jezelf kunt zijn en neem de tijd voor jezelf.

Wil je meer meditaties van ons?

Centre of joy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom willen we je vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen.  Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!

Zomerse meditatie om te ontspannen en je weer op te laden

Misschien vind je dit ook fijne meditaties om te doen:

Diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen

Diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen

Dit is een diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen. Ben jij (hoog)gevoelig en slaap je slecht? Lees dan hier een artikel met heel veel tips die jou kunnen helpen om weer fijn te slapen. Of bekijk hier nog meer slaapmeditaties die je gratis kan luisteren.

Wil je meer meditaties van ons?

Centre of joy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom willen we je vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen.  Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!

Diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen

Misschien vind je dit ook interessant: