Dit is een wandelmeditatie om tot rust te komen en jezelf op te laden. Deze meditatie is ontstaan als samenwerking met Angelique Jutte. Angelique is natuurcoach, assistente en healer bij het Centre of joy. In deze wandelmeditatie begeleid ik je om via je aandacht heel bewust contact te maken met jezelf zodat je tot rust komt, diep ontspant en jezelf oplaadt. De wandelmeditatie start met lopen, waarna je een plek zoekt om je ogen te sluiten en je aandacht op jezelf te richten.
Wil je meer weten over Angelique, bekijk dan hier haar website of volg Angelique op Instagram. Geniet van de wandelmeditatie!
Wil je meer meditaties van ons?
Wandelmeditatie om tot rust te komen en jezelf op te laden
Misschien vind je dit ook interessant:
- Zomerse meditatie om te ontspannen en je weer op te laden
- Meditatie met affirmaties die je intuitie versterken
- Meditatie die je helpt bij onzekerheid en angst en je vertrouwen en kracht geeft
- Helende meditatie de kracht van nu: laat emoties en gedachten los en ervaar innerlijke rust
- HSP meditatie bij overprikkeling die je helpt om diep te ontspannen
Latest posts by Jolanda Hoogkamer (see all)
- Zomerse meditatie om te ontspannen en je weer op te laden - 19 juni 2022
- De energie van de volle maan van 14 juni in het teken Boogschutter - 14 juni 2022
- Meditatie met affirmaties die je intuitie versterken - 31 mei 2022