Dit is een wandelmeditatie om tot rust te komen en jezelf op te laden. Deze meditatie is ontstaan als samenwerking met Angelique Jutte, die assistente was bij het Centre of joy. In deze wandelmeditatie begeleid ik je om via je aandacht heel bewust contact te maken met jezelf zodat je tot rust komt, diep ontspant en jezelf oplaadt. De wandelmeditatie start met lopen, waarna je een plek zoekt om je ogen te sluiten en je aandacht op jezelf te richten.
Wil je meer meditaties van ons?
Wandelmeditatie om tot rust te komen en jezelf op te laden
Misschien vind je dit ook interessant:
- Meditatie die je helpt bij angst of onzekerheid
- Meditatie om jezelf een healing te geven
- Helende lentemeditatie die je helpt bij een nieuw begin en het oude los te laten
- Krachtige en magische meditatie om gedurende de dag even te ontspannen
- Meditatie om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen 2.0
Intuïtief coach & trainer at Centre of joy - centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling
Mijn naam is Jolanda Hoogkamer. Ik ben intuïtief coach en trainer voor hooggevoelige mannen en vrouwen en oprichter van Centre of joy - centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling. Ik help mensen om wakker te worden en te voelen wie ze echt zijn voorbij aan alles wat ze meegemaakt hebben in dit leven. En stap voor stap te werken aan een leven dat helemaal past bij wie je diep van binnen bent.
Latest posts by Jolanda Hoogkamer (see all)
- Beschermd: Krachtige healing met de energie van de volle maan - 25 november 2023
- De energie van de volle maan van 27 november in het teken Tweelingen - 22 november 2023
- Deel jouw verhaal met onze meditaties en inspireer anderen! - 8 november 2023